Mein kleines Fitnessstudio für Zuhause als

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schmerzfrei, kraftvoll und fit im Alter!

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Mein kleines Fitnessstudio für Zuhause als

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Anleitung zur Umsetzung des eigenen kleinen Fitnessstudio für Zuhause

Liste mit Trainingshelfern, die sich jederzeit griffbereit in Ihrem Wohnzimmer verstauen lassen

Effiziente Trainingspläne, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren und ganz einfach umsetzen lassen

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Ihr persönliches Heim-Fitnessstudio von Prof. (DHfPG) Dr. Wessinghage als PDF-Download

Prof. (DHfPG) Dr. Thomas Wessinghage ist Facharzt für Orthopädie und für Rehabilitative Medizin. Zudem ist er Prorektor der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement.


In seinem neuesten Report verrät er Ihnen:

Die 5 besten Trainingshelfer, die Sie für Ihr kleines Home-Studio benötigen

Wie genau Sie mit den Trainingshelfern Ihre Kondition, Kraft, Koordination und Ausdauer fördern

Effiziente Übungspläne, mit denen Sie in kürzester Zeit wieder richtig fit werden können

"Gezielte Bewegung ist das bestes Anti-Aging-Mittel

und ein Garant für maximale Gesundheit im Alter!"

Die Wissenschaft hat bewiesen, dass moderate und gezielte Bewegung ein extrem wirksames Mittel gegen das Altern ist. Schmerzfrei und kraftvoll können Sie auch noch mit 100 Jahren sein. Mit den richtigen und regelmäßig angewandten Übungen stoppen Sie Ihren Alterungsprozess und führen ein fittes, beschwerdefreies Leben.


Dazu können Sie sich jetzt zu Hause Ihr Fitnessstudio einrichten. Und zwar überaus günstig, platzsparend und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.


Im brandneuen Report „Mein kleines Fitnessstudio für Zuhause“ von Prof. (DHfPG) Dr. Wessinghage erfahren Sie, welche Trainingshelfer Sie benötigen und wie Sie diese gezielt verwenden.

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